Glück – eine hausgemachte Spezialität!

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Am Samstag, den 11.09.2011, strahlte ProSieben den “Glücksreport” aus. Vom Inhalt her bestätigte mich dieser Glücksreport grundlegend, denn:

Ich bin für mein Leben und dessen Inhalte selbst verantwortlich

Sie sind unglücklich, unzufrieden, abgespannt und müde?
Das muss nicht sein…Wenn man die richige Einstellung hat.

Ja…das mag für einige jetzt banal einfach klingen, aber das ist eigentlich alles.

• Wie stehe ich zu mir selbst?
• Was stört mich im Leben?
• Was mache ich dagegen?
• Lebe ich im hier und jetzt?
• Kann ich mit der Vergangenheit abschließen?
• Wie wirken gewisse Situationen und Handlungen auf mich?
• Wie baue ich Druck/Stress/Wut ab?

Wie in meinem vorangegangenen Artikel “Der Gedanke als erster Schritt” bereits erwähnt, müssen Sie aus der Komfortzone raus und mehr machen, als Sie es momentan tun.

Wenn Ihnen etwas im Leben nicht passt oder gefällt, dann ändern Sie es und zwar JETZT! Nicht morgen und auch nicht irgendwann…JETZT! Das bedeutet Arbeit und je nach dem auch Schmerzbewältigung, aber ebenso Energiegewinnung und Fokusierung auf Neues!
Auf der ProSieben Seite können Sie erste Eindrücke gewinnen und sehen, dass Glück erlernbar ist – wenn Sie nicht schon den Report gesehen haben.

Hören Sie auf Ihre Probleme auf andere Personen in Ihrem Leben abzuwälzen und nehmen Sie Ihr Leben selbst in die Hand!
Sie sind der Entscheider, was und in welchem Maße eine Situation und/oder Handlung mit Ihnen macht.

…denken Sie positiv,
…verzeihen Sie Leuten aus der Vergangenheit,
…treiben Sie Sport,
…unterstützen Sie Menschen, die Hilfe benötigen,
…nehmen Sie sich selbst nicht so ernst und
…leben Sie im hier und jetzt!

Lassen Sie sich in Ihrem hausgemachten Glück nieder

Mit diesem Glücks-Test können Sie sich selbst reflektieren und verbessern. Seien Sie ehrlich zu sich selbst und offen für Neues…dann bietet Ihnen der Test auch Anhaltspunkte für Ihre persönliche Weiterentwicklung.

Ihr Thomas Poost